Obento Diary

息子弁当と自分弁当の記録。

7/14(土)〜7/17(火)までの夕食&弁当献立考

 いろいろ買い物してあるので、ある食材で考える献立。3連休は珍しく仕事なし。手の込んだものを作るよう頑張ります。


Date お弁当 夕食
7/14
・鶏肉とセロリの水餃子
・ピーマン・エリンギ・ハムの中華サラダ
・スイカ
・人参と木耳のスープ
・ご飯

【実】餃子餡にセロリの他に胡瓜も追加。美味かった(7/15)
7/15
剣道の市大会に参加
・おにぎり
  (ゆかりふりかけご飯の中に梅干し入り)



【実】5時半起きです。眠いです(7/15)
・鰆の味噌漬け焼き
・カボチャのおかか
大根ジャコサラダ
アサリのお吸い物
炊き込みご飯

【実】ところどころ手抜きになってます....(7/15)
7/16
夏野菜と鶏肉のマカロニグラタン
スモークサーモンサラダ(カルパッチョ風)
人参と玉葱のコンソメスープ
バゲット
(祝日なので)食後のスイーツ

【実】食材に不備があり献立大幅変更(7/16)
7/17
・インゲンの肉巻
・大根と油揚げの炒め煮
・カボチャサラダ
・プチトマト
・ご飯

【実】困ったときの自家製冷食頼み(7/17)
真鱈の粕漬け焼き
・大根と油揚げの炒め煮
オクラと山芋の和え物
・豆腐とワカメの味噌汁
・ご飯

【実】主菜は鶏肉です。魚はまた今度(7/17)