Obento Diary

息子弁当と自分弁当の記録。

7/11(水)〜7/14(金)までの夕食&弁当献立考

 先週末から今週初めにかけて夏バテにより献立考えるどころではなかったのですが、気を取り直して頑張ります。買い物は昨日済ませました。


Date お弁当 夕食
7/9
・豚細切れ肉とピーマンの味噌胡麻炒め
・ジャガ芋とコーンのチーズバジル焼き
・人参の甘辛煮
・プチトマト、ゴールデンキウィ
・ご飯(ゆかりごはん)、桜海老の佃煮

【実】冷蔵庫の中にあったものでなんとか(7/11)
・チキンカレー





【実】カレー作って電池切れ。晩ご飯抜き(7/11)
7/10
・チーズ入りサツマイモツナコロッケ
・ゆで豚肉とほうれん草の中華胡麻サラダ
・プチトマト
・ゴールデンキウィ
・ご飯(ゆかりごはん)

【実】詰め方が雑なので美味しく見えない...(7/11)
・牛カルビとニンニクの芽の焼き肉風
・ゴボウサラダ
・冷や奴
・もずくスープ
・ご飯

【実】写真取り忘れ。ようやくご飯食べれました(7/11)
7/11
・カレイみりん焼き
・ジャガ芋とハムの塩コショー炒め
・ほうれん草と油揚げのさっと煮
・プチトマト
・わかめご飯

【実】さっぱりご飯。ワカメご飯美味しいです(7/11)
・鶏の味噌漬け焼き
・ヒジキの煮物
・ナメコと長芋の和え物
・なんちゃって具だくさん豚汁
・ご飯

【実】鶏肉少なめなので副菜もう一品追加(7/11)
7/12
・鰆の西京味噌漬け焼き
・カボチャのおかか
・茹でスナップエンドウの和え物
・果物かプチトマト
・ご飯(何か混ぜご飯)

【実】カボチャ買い忘れ。副菜替わっています(7/12)
胡瓜と鶏挽肉の水餃子 豚肉とニラの塩麹炒め
・ヒジキと木綿豆腐の炒め煮
冷やしトマト 果物
白菜とベーコンのスープ 白菜と大根の味噌汁
・ご飯

【実】水餃子は週末作ります(7/12)
7/13
・子持ちシシャモ
・ベビーホタテと白菜のサッと煮
・ほうれん草のポテトサラダ
・果物かプチトマト
・ご飯

【実】ビールが飲みたくなる内容。自分弁当...ない(7/13)
魚(未定) 豚肉と白菜の蒸し物
・ほうれん草のポテトサラダ
ベビーホタテと白菜のサッと煮
白菜と木耳のスープ ワカメスープ
・ご飯

【実】急遽夫が晩ご飯食べなくなったので魚は後日(7/13)