Obento Diary

息子弁当と自分弁当の記録。

7/4(水)〜7/6(金)までの夕食&弁当献立考

 本日買い物デー。今日は順序が逆。安いものを買い物してから献立考えました。


Date お弁当 夕食
7/3
・セロリ焼き餃子
・アスパラとハムの塩炒め
・タラコと人参の炒め煮
アメリカンチェリー
・ご飯(ゆかりふりかけ)

【実】事後報告。餃子は自家製冷食(7/4)
・カレー





【実】体調悪く、冷凍しておいたカレーを解凍(7/4)
7/4
・チーズ入り南瓜コロッケ
・ベビーホタテと大根のさっと煮
・赤ピーマン・ズッキーニ・コーン・ハムのチーズオーブン焼き
アメリカンチェリー
・ご飯(梅干し)

【実】南瓜コロッケは自家製冷食(7/4)
・鰺のひらき
・ベビーホタテと大根のさっと煮
・タラコと人参の炒め煮
うずら豆の甘煮
・モロヘイヤ・ホタテ貝柱・豆腐の中華スープ
・ご飯

【実】お弁当オカズの残りいっぱい。大根おろし...なし(7/4)
7/5
・鮭の塩麹漬け焼き
・サツマイモ・人参・鶏肉の煮物
・野菜たっぷりマカロニサラダ
アメリカンチェリー
・ご飯(ゆかりふりかけ)

【実】ほぼ予定通り。朝から頑張って煮物作りました(7/5)
・サツマイモ・人参・鶏肉の煮物
・蒸し豆腐のナメコがけ
・野菜たっぷりマカロニサラダ
・大根と油揚げの味噌汁(小葱)
・ご飯

【実】お弁当オカズの残りいっぱい。(7/10)
7/6
・人参とゴボウの肉巻き
・ほうれん草コーンポテトサラダ
・大根の梅肉和え
アメリカンチェリー
・ご飯

【実】インゲン買い忘れで肉巻作れず(7/10)
・豚肉・厚揚げ・ニラのオイスターソース炒め
・ほうれん草コーンポテトサラダ
・冷やしトマト
・酸辛湯(余り野菜で)
・ご飯

【実】諸事情により急遽冷やし中華に。(7/10)